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除了BMI，測量腰圍也是
判讀肥胖簡易指標

成人男性 理想腰圍範圍：

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BMI計算-身體質量指數 Body Mass Index

IBW計算-理想體重計算 Ideal body weight 

ABW計算-調整體重計算 Adjusted body weight


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  • Feb 12 Sun 2012 09:38

  • Tony


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健康頭號殺手：麵包、乳瑪琳、油炸用油所使用的氰化油
 

 
頭號殺手：氫化油 
氫化油的各種名稱 
反式脂肪酸 (Trans Fatty Acid) 、轉化脂肪 (Trans Fat) 、氫化植物油 (Hydrogenated Vegetable Oil) 、
氫化棕櫚油 (Hydrogenated Palm Oil) 、植物乳化油、植物酥油 (Vegetable Shortenings) 、起酥油。 
 
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酥油 vegetable hydrogenated 油炸 oil 植物 脂肪酸 fatty 氰化 康立 健康頭號殺手

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關鍵時刻6/23報導~外星人造訪地球的目的竟是為了葉綠素跟蛋白質(一)

 

關鍵時刻6/23報導~外星人造訪地球的目的竟是為了葉綠素跟蛋白質(二)

 

關鍵時刻6/23報導~外星人造訪地球的目的竟是為了葉綠素跟蛋白質(三)

 

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